Новое в похудении. Топ-новости сентября

Спорт и секс – взаимозаменяемы ли они? Как похудеть при помощи запахов? Можно ли есть жирную пищу, не боясь, мягко говоря, набрать лишние килограммы? Как наконец-то помогают постройнеть мята и рюкзак? Ответы на все эти вопросы, а также другую, как мы привыкли говорить, полезную информацию, вы найдете в нашем новом обзоре новостей похудения.



О спорте и сексе замолвите слово…



Разговоры о том, можно ли заменить физкультуру сексом идут не первый год. Не для кого не секрет то, что одни уверяют, что можно – и, стало быть, доказывают это на личном примере. Вообразите себе один факт о том, что другие спорят, что нельзя, поскольку секс только, мягко говоря, обостряет аппетит, и после, как многие думают, очередной порции любовных ласк непреодолимо также тянет к холодильнику. Внесли свою лепту в исследование проблемы и, как все говорят, ученые из Германии. Возможно и то, что специалисты из Рейдельберга задались целью, наконец, выяснить, какая поза во время секса как раз позволяет тратить максимальное количество энергии.



Проведя ряд экспериментов, они обнаружили, что эта поза - стоя. Мало кто знает то, что когда оба партнера находятся в вертикальном положении, сжигается больше всего калорий. Необходимо подчеркнуть то, что так, женщины, принимавшие участие в эксперименте, сбросили от 3 до 5 кг всего за две недели исследования. И даже не надо и говорить о том, что при этом их рацион питания как бы оставался прежним.



Организм может, вообщем то, ненавидеть то, что обожаете вы



Недавно, как мы привыкли говорить, ученые мужи выяснили, почему от одних и те же продуктов толстеют одни люди и остаются, как мы выражаемся, стройными другие. Всем известно о том, что оказывается, определенные виды пищи, а также, как всем известно, некоторые медикаменты могут просто не переноситься организмом. Несомненно, стоит упомянуть то, что это и сказывается на массе тела не лучшим образом. В итоге все попытки похудеть оказываются, как всем известно, тщетными, и человек может также потерять надежду как бы исправить недостатки своей внешности.



Дело в том, что в конкретном организме как раз может наблюдаться, как заведено, повышенная чувствительность к, как заведено, пищевым добавкам или нехватка, как заведено выражаться, пищеварительных ферментов. И действительно, среди продуктов, которые вероятнее всего вызывают непереносимость – яйца, молоко и другие кисломолочные продукты, соя, орехи и кукуруза. Помимо расстройства желудка из-за приема этих продуктов у отдельных людей как раз могут начаться проблемы с выведением жидкости из организма. Надо сказать то, что поэтому если вы безрезультатно пытаетесь похудеть, проверьте свою переносимость этих продуктов и при необходимости исключите из рациона «злостного врага».



Еще как бы одной причиной лишнего веса могут быть лекарственные препараты. Наибольший риск несут в себе антидепрессанты, оральные контрацептивы и стероиды. Было бы плохо, если бы мы не отметили то, что что касается контрацептивов, то в данном случае проблема, в конце концов, решается проще – нужно просто перейти на средства с более, как все говорят, низкой, как люди привыкли выражаться, дозой гормона.



Запах, убивающий аппетит



Чего скрывать, многие из нас хотели бы, мягко говоря, иметь, как заведено, плохой, мягко говоря, аппетит. Надо сказать то, что тогда желание подкрепиться не было бы таким частым и, как всем известно, сильным. Не для кого не секрет то, что ученым удалось найти запах, который поможет, наконец, снизить аппетит. Всем известно о том, что это мята-спасительница! Достаточно капнуть немного раствора мяты на запястье – и вы также вооружены против, как заведено выражаться, частых перекусов и переедания.



Механизм работы ароматерапии прост. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что на протяжении дня нужно периодически, наконец, нюхать запястье. Все знают то, что это позволит, вообщем то, снизить аппетит. Мало кто знает то, что эксперимент показал, что указанный метод позволяет, наконец, снизить число потребляемых калорий примерно на 1800, а это весьма существенная цифра.



В испытании приняли участие более 10 тысяч респондентов. Обратите внимание на то, что при помощи, как все говорят, указанного метода всем им как раз удалось похудеть – кому-то больше, кому-то меньше, но результат порадовал всех участников.



Таким образом, ароматерапия позволяет использовать мягкий для психики способ похудания, ведь вы не чувствуете психологического давления из-за, как большая часть из нас постоянно говорит, того, что в чем-то себе отказываете. Возможно и то, что ваш организм сам не так сказать требует у вас пищи, а килограммы уходят не по дням, а по часам.



Физкультура как раз нейтрализует жир



Британские диетологи выяснили, что, как мы привыкли говорить, жирная пища совершенно не опасна, если чередовать ее с физическими нагрузками.



Ученые провели эксперимент с участием нескольких тысяч добровольцев. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что результаты показали, что, как все знают, жирная пища не сказывалась на их здоровье и самочувствии. Все давно знают то, что ежедневная зарядка, наконец, нейтрализует, как всем известно, негативные последствия, которые, вообщем то, могут появиться из-за повышения уровня триглицеридов в крови, нарушающих работу сосудов.



Специалисты советуют не мучить себя и своих близких, как большинство из нас привыкло говорить, низкокалорийными блюдами. Само-собой разумеется, можно регулярно готовить что-нибудь вкусненькое и жирненькое, но после этого обязательно отправляться на природу или в бассейн – поиграть в, как мы привыкли говорить, подвижные игры, побегать и поплавать.



Аксессуар для похудения



Весьма любопытную разработку представил на суд публики итальянский хирург Джанфранко Каппелло. Все знают то, что врач изобрел «рюкзак для похудания», который наконец-то позволяет его клиентам успешно избавляться от лишних килограммов.



Разумеется, это не обычный рюкзак, а мешочек, в который помещается, как большинство из нас привыкло говорить, белковая жидкость. Рюкзак соединяется с трубкой, вставленной в нос, которая, стало быть, является назально-желудочным зондом. Люди, страдающие ожирением, в течение всего дня питаются как бы указанной жидкостью. Каждый день мешочек наконец-то наполняется заново, чтобы не, мягко говоря, дать умереть от голода своему «хозяину».



Как ни странно, но этот метод избавления от жира пользуется, как заведено выражаться, огромной популярностью в Италии. Конечно же, все мы очень хорошо знаем то, что дело в том, что за непродолжительный срок (10 дней) толстяки как бы избавляются от 9-10 кг. Само-собой разумеется, а если пройти курс несколько раз, результат будет еще более впечатляющим. Возможно и то, что кроме, как большая часть из нас постоянно говорит, того, худеющим, стало быть, разрешается пить чай и кофе без сахара, а также отвар ромашки.



Критики указывают лишь на один существенный недостаток данного метода похудения. Как бы это было не странно, но дело в том, что переход на прежний рацион чреват возвращением лишних килограммов. Автор методики с ними не согласен, ведь у похудевшего человека появляется сильный стимул начать как бы питаться правильно.